L’Ayurvéda nous invite à apprendre, à travers l’observation et l’expérimentation, comment nous fonctionnons au cœur de la nature, de l’univers et de quelle façon nous sommes constitués des mêmes éléments que le monde autour de nous.

Plusieurs moyens nous permettent d’expérimenter l’Ayurvéda et qui vont nous aider à :

• Développer la connaissance de soi
• Retrouver un équilibre de vie et du plaisir au quotidien
• Développer nos capacités d’autoguérison, en harmonie avec notre environnement